🍙 散歩後、仕事行く前に にしんときのこを圧力鍋でやっといた。 🍙 🍙 🍙 🍙 🍙 🍙 おもふく飯🍚 3色玄米のおかゆ、にしん、えのき、 じゃがいも、小松菜、にんじん。 🍙 🍙 🍙 🍙 🍙 🍙 🍙 今日も1日お疲れ様でした♪( ´θ｀)ノ 🍙