昨日、お肉を頂いたので

今日は朝からお肉ご飯でした。

おもラッキーだね（＾ν＾）

下じき→オリジンツンドラ

上→お肉、私と半分こしたトマト

ブルーベリー

お水

いただきます！(　˙-˙　)

嬉しくてあっとゆーまに

食べちゃった（笑）

今日もお仕事頑張って！

（寝てるだけだけど）

お昼

ツンドラちょっと

無脂肪のカスピ海ヨーグルトを

お水で薄めて

スピルリナと酵母と

ブロッコリースプラウト?

空腹だとすぐ胃液を吐くから(ｰ ｰ;)

1日分のご飯量を朝計量しておいて

それを3分割してます。

なのでお昼は

殆ど水分（´-`）.｡oO

お散歩休憩…

今日は暑かったので

日影でちょろっとでしたよ。

夜ご飯はカリカリの残りです（笑）

今日も1日お疲れ様でした( ˘ ³˘)♡

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