ビションフリーゼおもちのしりもちっ☆

・ ふくらむちゃんアイライナー先生の日でした！ 病院のあとのふくさんぽ彡 ・ ・ ・ 診察室に入った瞬間得意な顔してふくらむ、 アイライナー先生の周りを ドヤりドヤりと歩き回ってましたよwww “ふくらむちゃん…笑笑 元気そうだねぇ｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡” って先生(*´꒳`*) 足の動きの見た目よりも足自体は すごく良くなってると言われました！ リハビリも頑張ってますよとお伝えして、 ONEさんが投稿してくださってる インスタのふくらむちゃんの様子も アイライナー先生に見せちゃいました（笑） そしたら “わぁー！すごーい！！ 頑張ってるねふくらむちゃん偉い！ リハビリこんな事までしてくれるんだー！” って、先生も喜んでくれましたよ＼(^o^)／ 次の診察は3ヶ月後です！ ・ ・ ・ ・ ・ […]

・ これはおもちがマッサージの日。 終わってから洗足池をおさんぽしました！ ・ ・ ・ うんっ！うんっ！ ・ ・ (´ﾟ∀ﾟ｀(　*　)彡ﾓｺﾓｺ ・ ・ ・ サンサンサーン彡 ・ ・ ・ 蒲田よりここの方が好きみたいだから これからはマッサージの後に 歩かせてあげようと思います。 （飲み屋は好きなくせに） ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ おもふくさんぽ！ 何ヶ月ぶりかな、一緒におさんぽって！ ・ ・ ・ でもね、ふくのコルセット外した後、 数分、一本道を行って戻るだけでも すごく大変だったから(^◇^;) やっぱりまだやめとこうと思った、笑 ・ ・ ・ ふく、おもちがボクのお腰の近くを ビュンと通るのが怖いとか言ってたくせに こんなに堂々と占領してるの（笑） おもだって随分と遠慮してると思うよ […]

・ いそげいそげ彡 ・ ・ ・ この日はお友だちが来ました！ ・ ・ ・ 杉本夫妻だよー＼(^o^)／ ・ ・ ・ ふくらむちゃんの様子見にと、 おじのお見舞い、 どうもありがとうございます(*´◒`*) ・ ・ ・ ・ ・ ひー！！！ 豪華なやつ！！鶴！！ こちら、沖縄のなんとか牛だったのですが すんごい柔らかくて！！全く脂っこくないし めちゃくちゃ食べやすくて美味しすぎた！ 4人だとこれだけでお腹いっぱいになります って店員さんに言われていたのですが、、 みんな全然余裕でした！ 付けダレや、薬味が超何種類もあって、 お鍋もあってしゃぶしゃぶもでき、 この出汁がまた美味しくて！！ 全部大変美味しく頂きました！！ ・ ・ ↓動画↓ ピラミッドのユッケ！ ・ ・ これこれ〜〜笑笑 みんなユッケ […]

・ じゃーん！ 先日のリハビリで、ふくらむちゃんの散歩が 30分に伸びて、その後落ち着いたら コルセット無しで少し歩かせてみて！ との許可が出ましたー＼(^o^)／ ・ ・ ・ メキメキ！(　･`ω･´) ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 右足軸で(´ﾟ∀ﾟ｀(　*　)彡ｼｬ!! ・ ・ ・ 左足軸で(´ﾟ∀ﾟ｀(　*　)彡ｼｬ!! プールも頑張ってますよ！ こないだ、おもふく狂犬病の注射もして ノミダニフィラリア検査も陰性だったから 今年の薬も始めました！ ・ ・ ・ ・ ・ ・ おじご飯お肉 ・ ・ ・ ・ 蒲田のベトナム料理！ ・ ・ ・ ここ、ちょー美味しくて！！ 予約がなかなか取れなくて、 運良く取れたから嬉しい！ ・ ・ ・ 入れ替わり立ち替わりずっと満席で、 予約してるけど外で待たさ […]

・ 石野卓球地獄温泉EXPON!!! ゴールデンウィーク真っ只中！ 皆さん旅行やレジャーを楽しんでるのに 連休殆どリハビリやら通院やらで せわしなく過ごしているさなか、 ちょっと時間があったから 自分の趣味で卓球展に行って来ました笑 おもを道連れにして｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 卓球さん私のバイブスおじさんなのでwww しかも、 トイプードルのさるちゃんとげんきちゃんを 溺愛してる卓球さん更に好き笑笑 ・ ・ ・ 顔wwwww テクノは最終的に行き着いた「好き」で、 きっかけが石野卓球のシュテルネという 金曜の夜に渋谷のWOMBでやってた イベントなんです。 土曜も仕事だったのに、金曜卓球行って 朝帰ってから寝ないで仕事行ってたとか 今は恐ろしくて二度とできないけど […]

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・ 火曜日、ふくらむちゃんリハビリでした！ 写真はないんですけど… リハビリの病院のインスタに また載せて欲しいんだけどあれ、 毎回載せてくれないみたいで残念です(;o;) この日はプールの他にもまた、 8の字で回ったり、 イルカはざんぶらこの棒みたいな？ 分かりますか？笑笑 なんか、昔女の子の遊びでさぁ 長い棒をうんパッパってやって 足を右に左に動かすやつ？ イルカはざんぶらこって歌うやつ笑笑 そーゆー風的なので歩かせる運動をしたり、 楕円のボールみたいなのに立たせて 左足を鍛えるトレーニングをしました。 載せてくれないなら写真撮りたいんだけど、 私も一緒にやるから写真撮れないし、 まず、写真撮って良いのか聞いてないので ダメかもしれないし(>_<) とても可愛く頑張ってるので […]

・ おもふくとおじさんのリハビリさんぽ彡 おじ、松葉杖を今では こなれ感で使いこなしてます。 最初の頃は痛いのと、うまく使えないのとで どうしようもなかったのに（笑） ・ ・ ・ ・ ・ 遠くまで歩けないから近くの居酒屋さん。 こちらはアニコミで おもちが最近ササミを食べてないって 言ってたところです！ ・ ・ ・ ほーら！ これだろ〜？笑笑 ・ ・ ・ やったねおもちゃん！ 思いのほか早くいただけたね｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡ ・ ・ ・ 美味しかったー＼(^o^)／ ごちそうさまでした♪ ・ ・ ・ こういう時かな？ ふくらむが、おもちと一緒にいる時に おもちが突然ボクの横を通ったり、 飛び跳ねたりするのが ボクの体（背中や腰）に 当たりそうで怖いって プエさんに言ってたんですよね。 ちょっ […]

・ ミロおもち！ 樽みたいな2人（笑） ・ ・ ・ ・ ・ おもちふくらむトリミングで ふくらむちゃんは4ヶ月ぶりですね！ ・ ・ ・ ・ ・ リハビリで体が濡れるし、 早く乾かさなきゃいけないから つんつるてんにしてもらいましたよ！ お耳は、げんさんみたいにして♡って お願いしました(*´꒳`*) ・ ・ ・ 後ろ頭がかわいい〜♡ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 頭が『月の雫』みたい ミホしゃん！ネロさん！ どうもありがとうございました(*´◒`*) ・ ・ ・ ↓動画↓ トリミング後にんじん ・ ふくらむちゃんの食べる時って 口が超可愛くないですか？笑笑 ずっと見たいやつです｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡ ・ ・ ・ おももトリミング終わりましたー ・ ・ ・ ふくちゃん手ぇ笑笑 ・ ・ ・ ・ ・ […]

・ こないだ、職場の新年度会で いつも行く美味しいお店に 連れてってもらいました＼(^o^)／ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ インターペットで買ったカリカリ☆ 見た目で選びました（笑） ・ ・ ・ ・ ・ うさぎのお肉だから、薄い色と思って 開けたら結構黒かったです。 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ササミのお店じゃないけど ドンピノキオに行きたいおもち。 ・ ・ ・ また今度ね ・ ・ ・ ・ ・ かかりつけの病院のインスタで おもちのマッサージ載せてくれました！ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 気持ち良かったかな〜 まだ体は凝り凝りでカチコチだそうです。 次は来月＼(^o^)／

・ ふぅちゃんいちぼおもちふくらむ！！ わーい＼(^o^)／ ・ ・ ・ 続き ・ ふぅちゃんが…それはもう本当に プリンセスのように可愛く とても美人さんになっていて！ もう、小さい頃のノリで安易にお顔を 晒すわけにはいかないなって思いました！ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ いっちゃんママが超小顔で超綺麗なので ふぅちゃんもママに似て可愛いんです！ ・ ・ ・ しかも、凄くしっかりしていて お姉さんでした(*´꒳`*) ・ ・ ・ ・ ・ さて！ この日はプエオカヒさんと、 いちぼおもちふくらむの アニマルコミュニケーションでした！！ ・ ・ ・ プエさんをお迎えに行きましたよ ・ ・ ・ いちおも ・ ・ ・ ・ ・ ふくらむは、カートをお借りして ありがとうございました！ ・ ・ […]

・ こないだ ・ ・ ・ 小学生の男女の軍団に出会って、 “えー！体だけ細すぎない！？” “すげー！なんかロボットみたいじゃん！” とか言われて爆笑されたよ（笑） ・ ・ ・ ・ ・ ふくちゃんもニコニコしてました(･∀･) ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 全身洗いの日 ・ ・ ・ ・ ・ きーたよー！ ・ ・ ・ おじがクレープ食べたいって言うから くーださーい！ ・ ・ ・ ・ ・ フライングいただきます ・ ・ ・ 歯がないのよ〜｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 続いてふくらむちゃん ・ ・ (´ﾟ∀ﾟ｀(　*　)彡ｼｬ!! ・ ・ ・ 走ってたよ！ ・ ・ ・ 日曜遊びに行くから おもふく全部洗ってキレイキレイしました♡ ・ ・ ・ ・ ・ あのね！うちから3分くらいの […]

・ 思い出した時のおじ待ち（笑） おじ、車椅子から歩行器にアップデートして 週末は退院できるとか！ でも、歩けない人が家にいても それはそれでとっても大変ですよ。 まだ自力では歩けないのにヨロヨロして、 ふくらむちゃんの上に もしあんな巨体が倒れてきたら… それこそおもふく死んでしまうから怖い。 おじが退院したら、ふくは絶対絶対 危なくないようにケージかな。 ・ ・ ・ ふくさんぽ彡 ・ ・ ・ ・ ・ 桜前線ふくらむ(･∀･) 金曜は雨らしく 職場の先輩が  “金曜花散らしよ” って言ってて ちらし寿司かー美味しそう！って思ったら 雨が桜を散らすことの意味でした（笑） ・ ・ ・ おもさんぽ彡 ・ ・ ・ ・ ・ ・ （　･`ω･´) おっとそっちはお断りだぜ！ ・ ・ ・ ・ ・ ふくが […]

・ ミロだよー（＾∇＾） ・ ・ ・ お店の宣伝みたい｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡ 先週また、ネロさんとミホさんと インターペット行ってきました♪ ふくらむがアレなのでおもちふくは留守番。 ・ ・ ・ こちらは本当の看板わんちゃん ぷにちゃん(* ॑꒳ ॑*  ) スリッカーが欲しかったので ミホしゃんにオススメを聞いて 購入しました。 もう10年以上前？初めてミルキーで購入した スリッカーが1番心地良くて、今までも 色々スリッカー買ったけど、どれも中々 ミルキーのスリッカーの様にはいかず、 ピンが折れまくってても、柄を齧られても 結局ずっとそれを 使っているのですが(^◇^;) 今回はミホしゃん推しのやつで ついに世代交代できそうです＼(^o^)／ 他のスリッカーもすごいオシャレなのあって 柄の […]

・ 木曜に、ふくらむちゃん2回目の リハビリでした。 今回からお水の中で歩く練習もします！ ・ ・ ↓動画4つ↓ ふくらむちゃん ・ ニコニコ(･∀･) ・ 足を細かく動かすやつ（笑） ・ プール ・ 先生がふくちゃん用のメニューを 考えてくれて、楽しそうにして ニコニコ頑張ってましたよ(*^◯^*) プールは最初ちょっと戸惑ってた（笑） 次は4月8日の朝からです！ ・ ・ ・ おじお見舞いの後おもさんぽ彡 ・ ・ ・ お花見シーズンですね〜 ・ ・ ・ ・ ・ お疲れ様でした(´ﾟ∀ﾟ｀(　*　)彡ｼｬ!!

(´ﾟ∀ﾟ｀(　*　)彡ｼｬ!! ・ ・ ・ おもち、たまに、 ・ ・ ・ イノキ笑笑 ・ ・ ・ ・ ・ 木曜、ふくらむちゃんがリハビリで 初めてプールに入りました＼(^o^)／ 写真撮れなかったので、 病院からのインスタで載せてもらうのを 楽しみにしてます。 ・ ・ ・ おじのお見舞いクレープくーださーい！ ・ ・ ・ 生クリーム沢山くださいな！ ・ ・ ・ おじ待ちのおも。 ・ お疲れ様でした♪( ´θ｀)ノ

・ おじメシは病院ご飯。 3行で言うと、 ・ おじ朝バイク通勤中 時速50キロで 大型トラックに突っ込んで搬送された ・ もう信じられないでしょ！？ ふくらむがやっと、、やっと回復してたのに 今度はおじがやらかしたよ。 今は入院中で来週手術です。 フルフェイスのおかげで脳に異常なし、 鼻から下はグロ画像みたいに ぐっちゃりしてますが話はできます。 右手と上半身と下半身が骨折して 今は歩けないから、 リハビリで歩けるようになるまで 入院する事になりました。 ねぇ、、呪いかな…？笑 こんなにお祓いしてお参りしてたのに 私の前世どんだけ悪者だったんだろうか… ふくらむも大変で今度はおじで、 密かに（横山さんち呪われてんじゃない？） と囁かれるかも知れませんが、 安心してください。 霊感少女も、うち […]

・ なにかわいい( ⋅֊⋅   ˙ᵕ˙   ) ・ ・ ・ ・ わんちゃん用ロースとレバー☆ ・ ふくらむちゃんのおうち記念日と 私たちの記念日合同で うしすけ行きました＼(^o^)／ ・ ・ ・ 何度となくうしすけの後に ふくちゃん具合悪くしてたから 今回はそうなりませんように。 ・ ・ ・ 沢山食べなー！ ・ ・ ・ ・ ・ ドルチェ姫のドヤ顔（笑） どんどんおかわりしました。 ・ ・ ・ ・ ・ ほら美味しそう！ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ふくらむちゃん、 お家に来てくれてありがとうね。

シュ彡 ・ ・ サッ彡 ・ ・ サンサン彡 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ だいたい、おもさんぽのあとに ふくさんぽです。 ・ ・ ・ ・ ・ かわいい(*´꒳`*) ・ ・ (´ﾟ∀ﾟ｀(　*　)彡ｼｬ!! ・ ・ （　･`ω･´）ﾐﾅｲﾃﾞｰ ・ ・ ・ ・ ・ かわいいお洋服♡ 道の色々な人に可愛いって言われたよ！ ちびっ子に、 「あっ！ちっちゃいキリンしゃん！」 と言われました｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡ ・ ・ ・ ひぃー！！ これまたかわいいっ！！！ ・ ・ ・ もーなにー！？ ふくらむっちゃーーーん♡♡ ・ ・ ・ ・ ・ ドルチェ姫のタテ目（笑） ふくらむちゃん、 12月からトリミングしてないから… そろそろトリミングしてもらいたいです。 大丈夫かなぁ。 ・ ・ ・ ・ ・ ・ […]

・ いっちゃんだよー＼(^o^)／ ・ ・ ・ なんとー！ いちぼくんが遊びに来てくださいました！ こんなのって信じられない！！ 感激ですヽ(；▽；)ノ ・ ・ ・ ふくらむは絶対興奮するから、 こんな時のためのTMレボリューション☆ 案の定とても激しくなってたから 作ってて本当に良かったですよ。 大好きないっちゃん来てくれたんだもの 嬉しくてしょうがなかったよね♡ ・ ・ ・ おもは最初、いっちゃんママをお迎えして お部屋までシタシタ先に歩いて エスコートしてました笑（ウソw） ・ ・ ・ いっちゃんが食べるお顔が 私は昔からとても好きで、、 （いちぼ日記の頃から） ・ ・ ・ いちぼのASMR 毎日配信してほしい｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ふくが大変になってから、 […]

・ こないだのおじご飯は歓迎（ホアンヨン）。 歓迎も金春も春香園も全部美味しいけど 全部、你好一族のお店らしいです。 親戚多いんですね（＾∇＾） ・ ・ ・ ・ ・ じゃーん＼(^o^)／ モグキラペンツのマリ先生が、 ふくらむの為にって 凄く可愛いロンパースをプレゼントして くださいました！！ おもちにまで(ToT) ・ ・ ・ みーてー！！ ・ ・ ・ とびっきりの可愛いです！！ ・ ・ ・ 素敵ですー♡♡ ・ ・ ・ スーパードッグふくらむ｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡ ・ ・ ・ 今は、 オムツするにもふくらむが噛んで破くので お留守番中のオムツガードは ロンパース必需品なので とても嬉しいです。 ・ ・ ・ マリ先生、 本当にありがとうございます♡♡ 大切に着せてあげたいと思います！！

・ ネロさん。 らくちゃんです！ 推定年齢8か月の赤ちゃんです(*´꒳`*) ・ ・ ・ これから宜しくね＼(^o^)／ ・ ・ ・ ・ ・ ミロらくちゃんおもち。 ・ ・ ・ ミロはいつも通りに おもちのおチンをナメしてた｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡ ・ ・ ・ 途中でおもちはトリミング。 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ かわいくしてもらったよ♡ ミホしゃんネロさん ありがとうございました((´๑•ω•๑))｡ο♡ ・ ・ ・ ・ ・ そしてそして！ ふくらむちゃんは、リハビリへ行きました。 池田先生から紹介していただいた ONE自由が丘 どうぶつ整形外科リハビリセンターです。 問診してから歩き方や、立ち方、癖、 筋肉の具合などを細かく調べてもらい 医療センターと池田先生から借りてきた ふく […]

・ 日曜、ふくらむちゃん医療センターで 診察の日でした！ また、前回の時よりも足の感覚が良くなってて 左の麻痺が強くつま先がバレリーナだったのが もう殆ど左右同じくらいに戻ってると！！ 感激ですヽ(；▽；)ノ こんな事ってほんとうに凄い！ で、リハビリセンターも行くので その様子を今度教えてくださいって。 7月にヘルニアになり、2回目は夏休み中。 3回目は冬休み中と、長いお休みの時に ふくらむ体を壊しがちって気付いてしまった。 術後3ヶ月たって、そろそろ気が緩む頃… ゴールデンウィークがあるじゃないですか。 気を許したら危ないですよね。 怖い怖い怖い ・ ・ ・ ・ 病院終わっておじご飯 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ またこれ(*´꒳`*) ・ ・ ・ ・ ・ ここ、鳥のお店なのに焼き […]

(´ﾟ∀ﾟ｀(　*　)彡ｼｬ!! ・ ・ ・ おもちマッサージでした！ ・ ・ ・ 預けてから私はお昼ご飯( ＾∀＾) ・ ・ ・ ・ 写真いただきましたー♡ 最初は分離不安だったそうですが（笑） 途中からまったりしてたみたいです。 ありがとうございました(*´◒`*) ・ ・ (´ﾟ∀ﾟ｀(　*　)彡ｼｬ!! ・ ・ ・ 帰りに、久しぶりに 山で遊んできました ・ ・ ［草］д・)ﾁﾗｯ ・ ・ サン彡 ・ ・ ・ ・ ・ 楽しそうで良かったよ ・ ・ ・ ・ ↓動画↓ ドルチェ姫の皮おもちゃ ・ ・ 重の重低音 ・ ・ ・ ・ マッサージの様子 池田動物病院のインスタから見ました！ ・ ・ ・ またお願いしまーす＼(^o^)／

・ この日は3月2日！ 6年前の3月2日は まめくんお預かりの日でした！ ・ そして6年前の3月3日は雪降ったでしょ？ 私すごい覚えてるんです。 まめくんお預かりした翌日の日曜に 巨匠のお見舞いで昭和大学病院まで歩いてる時、 結構な雪が降っていたので！！ 今年の3月3日もほんの一瞬だけど雪降りました。 前日、2日の日曜日は22度までなって 上着もいらなかったのに〜。 ・ ・ ・ あったかかったよね〜 ・ ・ ・ ・ ・ ふくらむちゃんも連れて、 稗田神社にお礼を言いに行きました。 ・ ・ ・ ・ ・ ほら、ふくらむちゃん 僕を歩けるようにしてくれて 本当にありがとうございました。 ってちゃんとお礼言ってね。 皆さんが沢山お祈りしてくださったから 神様がお願いきいてくれたんだよ。 ・ ・ ・ […]

・ さんぽは代わりばんこで、 最初はおもちからです。 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ふくちゃん足洗わなきゃいけないからね。 ・ ・ ・ ↓動画↓ 無装備のふくらむちゃん ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ (´ﾟ∀ﾟ｀(　*　)彡ｼｬ!! ・ ・ ・ ・ ・ 浮いたよ（笑） ・ ・ ・ 大地の感触は大切なんだけど、 つま先引きずってしまうから ふくもまた靴にしてみた時。 ・ ・ ・ ・ (´ﾟ∀ﾟ｀(　*　)彡ｼｬ!! ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ お疲れ様でした( ˘ω˘)ｽﾔｧ

・ 19日に、コルセットできあがりました！ 東洋装具さんと池田先生と説明聞いて、 脱着の仕方やお手入れ方法など 軽く教わって、歩かせてみたり。 結構きつきつなんだけど、しっかりしてて あと、抱っこした時！！ ぐにゃぐにゃしないから抱きやすくて！！ とても良かったですー！！ 色もグレーで大正解でした＼(^o^)／ ・ ・ (｀・ｖ・´) ﾄﾞﾔｯ! ・ ・ ・ カッコいいでしょ！笑笑 ・ ・ ・ ガンダムみたいでしょ｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡ ・ ・ ・ 肩と腰にリードを付ける輪っかが付いて 付属の紐もあるので、 介助できる風になってます。 ・ ・ ・ ほぅらね！ 持ち運びも可能（笑） ・ ・ ・ ・ ・ お尻のバンドはもう一枚スペアがあるので 交互に洗って使いまわせます。 お尻とお股は汚れがちだ […]

・ わー＼(^o^)／ おもち、 池田先生のとこで、スウェーデン式の メディカルドッグマッサージ初体験！ ・ ・ ・ やはり、、 全身ガチガチに凝ってると言われましたよ。 でもねビションフリーゼって筋肉質だし、 結構凝ってる子が多いと言ってました。 ・ ・ ・ 首、肩、腰、四つ足とお腹と 全部コリコリなおもちだったのだけど、 筋肉隆々のガチムチだって褒められた！ だってね腹筋が割れててビックリ！！ マッサージ先生が爆笑してましたよ(*´꒳`*) シックスパックまである子wwww 心臓の為にも、あと、 今後もお年を召してゆくにあたり 後ろ足が弱くなる事を考えると お腹の筋肉は柔らかい方が良いとの事です。 肩の三角筋？とか二の腕の筋肉や太もも、 マッサージとストレッチをしてもらって すんごい伸ば […]